Запрос «отбелить зубы» звучит на приёме постоянно, но примерно в трети случаев после осмотра выясняется, что отбеливание человеку не нужно. Разбираемся, что реально осветляет зубы, что только маскирует, а что откровенно вредит эмали.
Сначала главное: цвет или налёт?
Зубы могут выглядеть тёмными по двум принципиально разным причинам, и лечатся они по-разному.
- Пигментный налёт. Кофе, чай, красное вино, сигареты оставляют окрашенную плёнку на поверхности эмали. Это не изменение цвета зуба — это то, что лежит поверх него.
- Изменение цвета самой эмали. Она темнеет с возрастом, может изменить оттенок после травмы или лечения каналов, бывают врождённые особенности.
Что реально работает
Профессиональная гигиена
Убирает пигментный налёт и зубной камень. Многие после неё говорят, что этого достаточно, и от отбеливания отказываются. Обязательный подготовительный этап в любом случае: на зубах с налётом отбеливающий состав ложится неравномерно, и результат получится пятнистым.
Кабинетное отбеливание
Состав воздействует на пигменты внутри эмали и дентина — то есть меняет цвет самого зуба, а не убирает налёт снаружи. Делается за один визит под контролем врача, с защитой дёсен. В клинике доступны Opalescence X Boost от 15 980 ₽ и SmartBleach 3LT от 53 020 ₽.
Внутриканальное отбеливание
Отдельная история для одного потемневшего зуба после лечения каналов. Состав вводится внутрь зуба, а не наносится снаружи. Общее отбеливание в таком случае не поможет — зуб останется темнее остальных.
Что не работает или вредит
- Отбеливающие пасты. Убирают свежий налёт за счёт абразивов, но цвет эмали не меняют. Постоянное использование высокоабразивных паст со временем истончает эмаль.
- Полоски и капы из интернета. Концентрация действующего вещества либо слишком мала для эффекта, либо велика — тогда страдают дёсны, к которым состав прилегает без защиты.
- Отбеливание в салонах красоты. Без осмотра стоматолога и без снимка. Если под пломбой скрытый кариес или есть трещина эмали, состав попадёт внутрь зуба.
Кому отбеливание не подойдёт
- При нелеченом кариесе и трещинах эмали — сначала нужно вылечить зубы.
- При воспалении дёсен — состав будет раздражать и без того воспалённую слизистую.
- Детям и подросткам с несформированной эмалью.
- Если на передних зубах есть пломбы, коронки или виниры. Они не отбеливаются и после процедуры станут заметнее на фоне посветлевших зубов. Врач предупредит, что реставрации придётся менять.
Есть и другие ограничения по состоянию здоровья — врач уточнит их на консультации.
Сколько держится результат
Зависит исключительно от ваших привычек. Эмаль после процедуры временно более восприимчива к пигменту, поэтому первые двое суток соблюдают «белую диету».
| Первые 48 часов | Можно / Нельзя |
|---|---|
| Курица, индейка, рыба, рис, макароны | Можно |
| Творог, белый йогурт, молоко, бананы | Можно |
| Кофе, чёрный чай, красное вино | Нельзя |
| Свёкла, морковь, томатный соус, ягоды | Нельзя |
| Соевый соус, куркума, карри | Нельзя |
| Курение | Нельзя |
Дальше всё в ваших руках: при умеренном употреблении красящих продуктов и профгигиене раз в полгода результат сохраняется долго. Если вы выпиваете несколько чашек кофе в день и курите — потемнение вернётся заметно быстрее.
Про чувствительность после процедуры
В течение одного-двух дней зубы могут реагировать на холодное — это ожидаемая реакция, и она проходит сама. Именно для снижения этого эффекта процедура завершается обработкой эмали реминерализующим составом.
Если у вас изначально чувствительные зубы, скажите об этом до начала: я подберу более щадящий протокол и назначу подготовку — курс укрепления эмали за несколько недель до отбеливания.
Реалистичные ожидания
Отбеливание осветляет зубы на несколько тонов, но не превращает их в идеально белые независимо от исходного состояния. У каждого человека свой природный оттенок эмали и свой предел осветления.
Кроме того, «голливудски белые» зубы часто выглядят неестественно именно потому, что живая эмаль полупрозрачная и имеет оттенок. На консультации я покажу по шкале, какого результата реально ожидать в вашем случае, — до того, как вы примете решение.
Материал носит информационный характер и не заменяет очной консультации. Диагноз ставится только врачом на приёме после осмотра и при необходимости рентгенологического исследования.